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练太极的五个阶段(五)

来自:太极养生
作品简介

方法/步骤

1 灵 多少年来,人们都认为,太极拳在交手之时威力巨大,动辄发人于一丈开外,仰天倒地,是因为太极拳存在着一个巨大的气流。    近几年,更是有人提出什么练拳者会练出一种气场,甚至练出了红外线发射,致使一些练太极拳者初学时就追求练气,以至走偏方向,甚至有些学拳者就是奔着气才学太极拳的。其实并非如此。太极拳之所以稍一搭手就能将人发出,主要是依靠四个要素:反应能力、支点、惯性和重力加速度。    对方来力时,首先要抽取对方力的支点,再加以旋转,顺着对方力的惯性,向着对方力的方向加力。对方的力因为没了支点,再加上惯性的作用,重力加速度就会将对方摔出,即”四两拨千斤”。

END

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全部评论(1)

钟宣瑛

灵 多少年来,人们都认为,太极拳在交手之时威力巨大,动辄发人于一丈开外,仰天倒地,是因为太极拳存在着一个巨大的气流。  

2018-05-09 14:03:48 回复